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Liste de matériel

Cette liste est fournie à titre indicatif. L'important, c'est d'emporter un équipement individuel qui permette de se sentir à l'aise durant une semaine! L'équipement doit être léger et à l'épreuve des intempéries. Les vêtements doivent être impérativement emballés dans des sacs en plastique les protégeant de l'humidité.

Check-list pour les randonnées d'une semaine

  • sac à dos
  • bonnes chaussures de marche
  • chaussures de gymnastique ou sandales (pour aérer les pieds)
  • anorak ou veste imperméable
  • housse imperméable (pour le sac à dos) ou pèlerine
  • parapluie (pliable)
  • pantalon de rechange léger ou short
  • slip de bain/maillot de bain
  • deux T-shirts
  • sweat-shirt ou pull-over en tissu polaire
  • slips et slips de rechange
  • chaussettes et chaussettes de rechange
  • T-shirt long ou pantalon léger en coton (comme pyjama)
  • évent. sac de couchage d'intérieur (léger, en tissu ou en soie)
  • casquette
  • lunettes de soleil
  • foulard, bandeau
  • crème solaire
  • affaires de toilettes avec sparadraps, épingles de sûreté
  • tampons auriculaires (pour se protéger des ronflements!)
  • petit linge de bain, serviette de toilette
  • petite lampe de poche, évent. avec piles de rechange
  • sac à provisions, couteau de poche
  • gourde, 1 litre au minimum
  • porte-monnaie, documents d'identité (carte d'identité, carte du CAS, etc.)
  • évent. calepin et stylo
  • jumelles
  • pique-nique pour les premiers jours

 

Check-list pour les randonnées d'un week-end

  • sac à dos
  • bonnes chaussures de marche
  • chaussures de gymnastique ou sandales (pour aérer les pieds)
  • anorak ou veste imperméable
  • parapluie (pliable)
  • pantalon de rechange léger ou short
  • T-shirt de rechange
  • sweat-shirt ou pull-over en tissu polaire
  • T-shirt long ou pantalon léger en coton (comme pyjama)
  • évent. sac de couchage d'intérieur (léger, en tissu ou en soie)
  • casquette
  • lunettes de soleil
  • crème solaire
  • affaires de toilettes avec sparadraps et tampons auriculaires
  • (pour se protéger des ronflements!)
  • petit linge de bain, serviette de toilette
  • petite lampe de poche, évent. avec piles de rechange
  • provisions
  • couteau de poche
  • gourde, 1 litre au minimum
  • porte-monnaie, document d'identité
  • évent. calepin et stylo
  • jumelles

Conférence ITE 18./19.05.2012 (PDF, 1482 KB)

Conférence "Tourisme dans les régions alpines" organisé par l'Initiative Transport Europe ITE et Leventina vivibile

Inscription

Ici vous trouvez le formulaire d'inscription pour toutes les randonnées de l'Initiative des Alpes suite Inscription

Conditions générales

Conditions générales pour les randonnées de l'Initiative des Alpes suite Conditions générales

Liste de matériel

Check-listes pour les randonnées de l'Initiative des Alpes suite Liste de matériel

Initiative des Alpes

"L'initiative des Alpes" (iniziativa da las alps en romanche) est une association suisse pour la protection des Alpes. L'association a été créée à la fin des années 1980 lorsque des écologistes de la région du Saint-Gothard ont lancé une initiative populaire visant à réduire la traversée routière des Alpes pour le transit. L'initiative intitulée « Pour la protection des régions alpines contre le trafic de transit » a été acceptée en votation le 20 février 1994.

Initiative des Alpes
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CH-6460 Altdorf
Tél. +41 (0)41 870 97 81
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